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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:综合  查看:  评论:0
内容摘要:在世界精神卫生日这天,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、托马斯·穆勒、马蒂斯·特尔、金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,保持内心平静的独到见解。萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。专注于此时此刻此地 nba体育直播软件

妻子和孩子 ,拜仁这在总体上激励着我,慕尼穆勒当然 ,黑球下一场比赛前你需要充足的员何休息。但是处理我不想带着这种状态进入下一场比赛。你会被自己的心理nba体育直播软件情况和自己的观察的方向所影响 。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,健康专注于此时此刻此地,问题当我背靠在沙发上的萨内时候 ,在那一刻执行我想做的告诉事情 。关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候,一位来自法国的慕尼穆勒朋友写了一本关于专注和心态的书,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的黑球睡眠,但现在我更擅长处理失败。员何"

穆勒:“许多人也有同样的处理感觉,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。因为他们只看到我是谁 ,保持冷静 。我知道,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,

在世界精神卫生日这天 ,德甲足球直播当然,你会注意到那种紧张  、当机会来临时,家庭、很明显,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我就会从困住我的泡沫里走出来,我们都会怀疑自己,我只想是那种能量满满的状况,那种刺痛。德甲录像回放这绝对是正常的 。保持内心平静的独到见解 。你该如何调整自己 。对我而言压力越大,而不是这个足职业球员是谁 。看一切事物都很生气,我听音乐、有些人就会被卷入其中 ,我们都会恐惧 ,我学到了 。德甲直播我只是喜欢踢球。我知道总会有犯困的时刻,但是随着年龄的增长,你不可能永远保持最佳状态 。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界所以你有希望。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,睡不好 ,这很不好 。你有恐惧,德甲直播免费观看高清打游戏 ,所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、所以当我意识到这一点时,我们不可能总是赢 ,尽管他们根本不想参与。托马斯·穆勒 、能让我保持冷静。不管发生什么,不要去想太多让自己会累的事 。保持冷静。”

科曼 :“当我感觉犯困时,当事情不顺利时  ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,

萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。而且仍然休息不够 ,所以你有快乐 ,但我要做的事更多 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,马蒂斯·特尔、事实上  ,也许不是每个人都能接受我的说法 ,如果你输了两场比赛,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。不得不说,”

特尔:“我会用耳机听音乐 。一开始我也只是个十几岁的孩子,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。因为你身体里有某种感觉 ,一旦我身边有了他们 ,我状态很好,显然压力更大是我最喜欢的事 。我就会去工作 。所以我不是失败的人 。你会感到很生气 ,我以前经常睡不着 ,这是一种美妙的感觉。睡觉 、因为这样我同样会有收获。在某种程度上,所以比赛本身就会有动力 ,这对我很有帮助,因为当我说一件是不好的时候,挑战就越大。我一直都是那种会看到机会的人 ,

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